カルシウムもとれる「いなり寿司」 | レシピ
作り方
・ご飯を少し固めに炊く
・米酢、砂糖、塩を火にかけ、とかしたものを冷まし て、ご飯にかけ、混ぜる。あげの出汁もいれちゃいます。混ざったら、粉末だしを入れてまぜる。
・あげに酢飯を入れたら完成
✨まるごと粉末だしを入れているので、カルシウムもとれるし、風味もよいです
カルシウムもとれる「いなり寿司」 | レシピ
ねぎ入りたまごやき(4人分)
✨ねぎが苦手な子どもには、小口ねぎですると目立たずよいです。ねぎが大好きな人は、たくさん入れても🆗️。我が家は、お弁当の彩りにも役立っています。